糖尿病人为什么不能吃糖(2)

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摘要：但也有人认为，对2型糖尿病来说，吃含的食物是不利的。 这是因为一些2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗问题，胰岛素抵抗是控制血糖的重要hormone。 如果胰

但也有人认为，对2型糖尿病来说，吃含的食物是不利的。 这是因为一些2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗问题，胰岛素抵抗是控制血糖的重要hormone。 如果胰岛素抵抗问题得不到很好的解决，血糖就容易波动。

3、中风是什么原因引起的？

逐渐进入隆冬，生活中不少人出现头晕、头痛、肢体麻木、无力等不适。 此时应注意常见脑血管病的——脑卒中。

中风以突然嗜睡、意识下降、半身不遂、口眼歪斜、语言障碍、肢体麻木等为主要症状。 病情较轻者无意识、不省人事等症状。 头晕、头痛、肢体麻木是脑卒中发病前的先兆表现。 西医短暂性脑缺血发作、局灶性脑梗死、原发性脑出血等可属于脑卒中范畴。

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中风病因1、情志失调

其中以郁愤伤肝最多。 有些人生活压力大，平时担心生气、劳累过度，长期精神紧张，导致肝气不适、脾气郁郁、气血流脑，中风急性发病。

2、饮食不节制

因肥胖甜味、辛辣炙食或饮酒过度，伤脾胃，痰湿积热，扰脉，头晕目眩、嗜睡等。 特别是酗酒的诱发最强。

3、过度劳累

《素问生气通天论》说：“开朗的人，吃苦就有张。” 生活中过度劳累，身心疲惫，阴气消耗，阳气暴涨扰乱内风，气血逆患。

4 .气候变化

脑卒中一年四季均有发生，但其发病与气候变化关系明确。 气温急剧下降，寒邪侵袭机体，影响血脉循环，天气骤然变暖，厥阴风木主令、风阳暗动，导致本病发生。

5、年老体弱

老弱或素体虚弱者，肝肾阴虚，又调养、休息不足、阴虚阳亢、气血上蒙神眼突发本病

6 .培训不足

据《素问宣明五气》介绍，“久伤血、久卧伤、久坐伤肉……”运动不足，脾运困，湿痰、血淤，血脉不畅，导致本病发病。

西医认为，该病的病因主要包括血管壁本身的病变和血液成分的变化两方面。 1、血管壁病变

最常见的是动脉粥样硬化，常伴有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，可导致各处脑动脉狭窄或闭塞。 其次脑动脉壁炎症、先天性血管畸形、血管壁发育不良等也是诱发因素。

2、血液成分改变

高粘血症、高纤维蛋白原血症、血小板增多症等均可引起血栓形成。 增加本病的患病风险。

另外，抗血小板、溶栓治疗、外伤等也可能成为本病的发病诱因。

基于以上原因，预防脑卒中须注意以下几点。 1、积极治疗诱发病

控制血压、血糖、血脂水平，包括动脉硬化、冠心病、高粘血症、肥胖症等早期治疗。

2、注意识别中风先兆

注意头晕、头痛、嗜睡、肢体麻木、性格异常等中风先兆征兆。 一旦发作，应立即到正规医院进行诊治，预防脑卒中的发生。

3、养成良好的生活习惯

戒烟、低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。 合理的饮食，以清淡易消化的食物为主，摄取富含维生素的食物。

4、放松心情

做好心理预防，稳定情绪，避免情绪波动、过度疲劳、用力过大等。 提倡有规律、健康的生活。

5、重视适当活动

选择适合各自身体素质的运动，提高对周围环境温度的适应能力，冬天外出注意保暖。 老年人要放慢日常生活活动，避免劳动过度等。

4、吃生菜有哪些好处？

生菜含有丰富的维生素，快来试试这种蚝油生菜吧。 既好吃又简单。

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主料生菜100克辅料蚝油5克大蒜1片食用油5毫升白糖1 .清水煮沸，放入生菜中

2 .清水30秒捞起

3 .加入食用油、蒜片、蚝油、白糖，大火炒均匀

4 .淋在生菜上

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5、基于植物的新材料的保温隔热性能如何？

尽管存在环境问题，但由于泡沫苯乙烯用途广泛，因此无处不在，例如在运输中可以保护产品等。 但是，它也是用石油做的。 这是有限的资源。 州立大学(WSU )的研究人员周四宣布，开发了基于植物的替代材料。

研究人员表示：“这种材料首次显示出比聚苯乙烯泡沫塑料更好的保温隔热性能。” 该团队本周在《Carbohydrate Polymers》杂志上发表了相关研究成果。

州立大学的研究人员认为，泡沫苯乙烯在燃烧时会被污染，不能自然分解。 新型植物材料由木浆75%纤维素纳米水晶制成，添加聚乙烯醇形成更有弹性的泡沫。 轻质材料可以承受200倍的重量而不变形。

文章来源：《纤维素科学与技术》 网址: http://www.qwskxyjs.cn/zonghexinwen/2022/1207/816.html

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